광주, 2024년 7월 19일
광주광역시 대동고등학교 고3 수험생들이 입시를 준비하는 데 있어 중요한 멘탈 관리를 배우는 시간을 가졌습니다.
이날, 멘탈코칭컴퍼니의 대표 이영실 박사는 “입시 불안을 잠재우는 멘탈 관리 전략: 수험생을 위한 멘탈 팁”을 주제로 강의를 진행했습니다.
이영실 박사는 멘탈 관리의 중요성과 효과적인 전략을 설명하며, 수험생들이 시험 준비 과정에서 겪는 불안감과 초조함을 관리할 수 있는 실질적인 방법을 공유했습니다.
강의에서는 긍정적 자기 대화, 스트레스 해소 기법, 목표 설정의 중요성 등 다양한 멘탈 관리 팁이 제공되었으며, 특히 국가대표 선수와 입시 선배들의 사례를 통해 수험생들에게 큰 동기부여가 되었습니다.
참석한 학생들은 이 강의가 실질적이고 유익한 정보로 가득 차 있었으며, 자신의 멘탈을 관리하는 데 큰 도움이 되었다고 입을 모았습니다.
한 학생은 “이 강의를 통해 멘탈 관리의 중요성을 깨달았고, 남은 시간 동안 더 집중해서 준비하겠다는 다짐을 하게 되었다”고 소감을 전했습니다.
멘탈코칭컴퍼니는 이번 강의를 통해 수험생들이 성공적인 입시를 준비할 수 있도록 계속해서 지원할 계획이라고 밝혔습니다.